「ちゃんと見てもらえない」と感じたこと、ありませんか？

整体やヨガに通ったことはあるけれど、

「なんとなく合わなかった」

「悪くはないけど、しっくりこなかった」

そんな経験はありませんか。

痛みや違和感があるのに、

話を最後まで聞いてもらえなかったり、

伝えたつもりのことが、少しズレて受け取られていたり。

そういう小さな違和感は、体より先に、気持ちを緊張させてしまいます。

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わからないまま進むと、体は緊張してしまう

体のケアは、強さや技術だけで決まるものではありません。

・どこを

・どんな順番で

・どんな意識で

触れられているか。

そこがわからないまま進むと、体は無意識に力を入れたままになります。

「ちゃんと見てもらえているのかな」

そんな不安があると、本当の意味で体はゆるみません。

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「ちゃんと見てもらえそうと」と感じる理由

私は施術の前に、今の体の状態を一緒に確認する時間を大切にしています。

痛いところだけを見るものではなく、

どう動いているのか、

どこで無理な動きをしていそうか。

その日の体を見ながら、

必要なところを確認し、

無理のないように進めていく。

正直にいうと、

特別に「丁寧に見ている」つもりはありませんでした。

普通のことを普通にしているだけ。

でも、

「丁寧に触ってもらえた」

「ここなら、ちゃんと見てもらえそう」

という言葉をいただく中で、

向き合い方そのものが伝わっていたことに気づかされました。

技術よりも、

強さよりも、

“どう向き合っているか”

そこが、安心につながっていたのだと思います。

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まとめ：「安心できるかどうか」が一番大切な目安

もし今までに、

「話を聞いてもらえなかった」

「流れ作業のように感じた」

そんな経験があるなら。

体を整える前に、まずは安心できる場所や、

体を預けられる施術者との出会いが、

今は必要なのかもしれません。

そうした向き合い方を大切にしている場所を探してみてください。

探し方に、正解はありません。

言葉や写真、文章の雰囲気から

「ここなら大丈夫かもしれない」

そう感じられかどうか。

その感覚は、

体を預ける場所を選ぶとき、

意外と大切なものだと思います。